Warum du eine Bucket List brauchst
Es wird der Zeitpunkt kommen, an dem deine Zeit auf Erden endet. Wie kannst du an diesem Tag auf ein Leben voll besonderer Momente zurückblicken? Auf ein Leben voll spektakulärer Abenteuer, Fallschirmspringen, Tauchen, Klippenspringen. Stell dir vor, du schließt an diesem Tag deine Augen und siehst dich wieder auf dem gefährlichsten Berg Neuseelands stehen, den […]
Wie du jeder Widrigkeit trotzt
Lange Zeit dachte ich, ich könnte nicht durchgehend positiv eingestellt sein. Mein Glaubenssatz war, dass das Leben ein Auf und Ab ist und es dadurch immer wieder Zeiten geben wird, in denen meine Stimmung negativ sein muss. BULLSHIT. Ja, das Leben ist ein Auf und Ab. Unvermeidlich werden schwierige Phasen auftreten. Todesfälle werden kommen. Krankheit […]
Stille spricht
Worte sind nichts als Wegweiser. Das, wohin sie weisen, ist nicht im Bereich des Denkens zu finden, sondern ist eine Dimension deiner selbst, die viel tiefer reicht und unendlich weit über das Denken hinausgeht. Dieses Gewahrsein kann nicht durch eine absichtliche Handlung erreicht werden. Immer dann, wenn ich anfange, Konzepte oder Schritte zu entwickeln, um […]
Von der Wichtigkeit eines Lehrers
Die Teilnahme am Zen-Intensive an diesem Wochenende hat mir wieder die Wichtigkeit eines Lehrers bzw. Meisters vor Augen geführt. Früher bin ich davon ausgegangen, dass ich jedes Ziel in kürzester Zeit selbst erreichen kann. Doch diese Methode ist mühsam, egogetrieben und bietet viele Fallstricke. Es ist deutlich klüger, sich auf die Suche nach einem Lehrer […]
Nutze die unendliche Kraft der Visualisierung
Stell dir eine frische, saftige, gelbe Zitrone vor. Stell dir vor, du nimmst ein Messer und schneidest die Zitrone in zwei Hälften. Jetzt stell dir vor, du nimmst eine Hälfte der Zitrone. Rieche an der Hälfte. Nimm den sauren Zitronengeruch war. Jetzt stell dir vor, du beißt in die Zitrone und der saure Zitronensaft strömt in […]
Wie dir Vorbilder zum Erfolg verhelfen
Ich habe schon oft betont, dass die Visualisierung von Zielen ein wichtiger Schlüssel zum Erfolg ist. Vorbilder bieten eine hervorragende Möglichkeit für dich, bestimmte Eigenschaften oder Lebensweisen in gelebter Form zu sehen und zu analysieren. Auf diese Weise kannst du die Eigenschaften kopieren und so modellieren, dass sie in dein Leben passen. Weiterhin kannst du dich […]
Du erschaffst dein Leben
Wen siehst du, wenn du in den Spiegel blickst? Ist das die Person, die du sein willst? Führt diese Person das Leben, welches du wirklich leben willst? Wie erschaffst du das Leben, welches du wirklich leben willst in 3, 5 und 10 Jahren? Ich sehe mich selbst wie einen Künstler. Ich bin ein Bildhauer. Der […]